Danse classique 10-15 ans
Danse Classique · Paris 11 · Kajyn
Jeudi de 18:00 à 19:15
Professeur: Ina
Tarifs: 250€/an ou 110€/trimestre ou 55€/mois
Section incluse dans : Cursus mutant (XM) 690€/an
La quête de la perfection : grâce, rigueur et apesanteur.
Description
La Danse Classique (ou ballet) est la mère de toutes les danses occidentales. C'est une discipline d'une exigence absolue qui cherche à défier la gravité en donnant une illusion de légèreté constante. Elle repose sur des principes fondateurs : l'en-dehors (l'ouverture des hanches), l'aplomb, et un vocabulaire précis en français, utilisé dans le monde entier. Histoire Née dans les cours royales italiennes puis françaises sous Louis XIV (qui a fondé l'Académie Royale de Danse), la danse classique était d'abord l'apanage des hommes ! Le vocabulaire de la danse classique est universel. Si tu prends un cours de classique à Tokyo, New York ou Moscou, le professeur dira Plié, Chassé ou Pas de bourrée en français.
Bienfaits
La construction de la posture la plus élégante et parfaite qui soit.
L'allongement et la tonicité des muscles fins (sans prise de masse).
Une discipline mentale exceptionnelle (on vient en cours de classique pour polir inlassablement la même pierre jusqu'à ce qu'elle devienne un diamant).
Public
Pour les perfectionnistes et les esthètes. Contrairement aux idées reçues, il n'est jamais trop tard pour commencer la danse classique. Au Kajyn, les cours accueillent autant les enfants qui rêvent de tutus que les adultes débutants qui viennent chercher la rigueur, l'élégance et un travail postural miraculeux pour contrer les effets de la vie de bureau.
Èquipement
Justaucorps et collants (pour les puristes), ou tenue moulante (legging/t-shirt).
Demi-pointes en toile ou en cuir (obligatoires).
Cheveux attachés (en chignon idéalement) pour dégager la nuque et le port de tête.
Déroulement
Travail à la barre (30 min) : L'échauffement rituel du danseur. On s'appuie sur une barre en bois pour travailler l'en-dehors et articuler le pied (Pliés, tendus, jetés, frappés, fondus, grands battements).
Travail au Milieu (15 min) : On lâche la barre. C'est l'épreuve de l'équilibre (adages, pirouettes).
L'Allegro (15 min) : Le travail des petits et grands sauts (assemblés, jetés) pour chercher l'élévation et la suspension en l'air.
Professeur
- Ina
Danseuse interprète, pédagogue et artiste-chercheuse en mouvement, Ina est originaire de Grèce et vit à Paris depuis 2024. Diplômée de l'École professionnelle supérieure de danse Aktina à Athènes et titulaire d'une licence en sciences de l'éducation, elle enseigne la danse contemporaine et classique, l'improvisation, la mobilité, la souplesse et le renforcement auprès des enfants comme des adultes. Nourrie par les techniques Limón, Release et Vaganova ainsi que par une solide formation musicale, sa pédagogie associe progression technique, créativité, musicalité et adaptation aux besoins de chacun.