Danse classique

La Danse Classique (ou ballet) est la mère de toutes les danses occidentales. C'est une discipline d'une exigence absolue qui cherche à défier la gravité en donnant une illusion de légèreté constante. Elle repose sur des principes fondateurs : l'en-dehors (l'ouverture des hanches), l'aplomb, et un vocabulaire précis en français, utilisé dans le monde entier. Histoire Née dans les cours royales italiennes puis françaises sous Louis XIV (qui a fondé l'Académie Royale de Danse), la danse classique était d'abord l'apanage des hommes ! Le vocabulaire de la danse classique est universel. Si tu prends un cours de classique à Tokyo, New York ou Moscou, le professeur dira Plié, Chassé ou Pas de bourrée en français.

La construction de la posture la plus élégante et parfaite qui soit.

L'allongement et la tonicité des muscles fins (sans prise de masse).

Une discipline mentale exceptionnelle (on vient en cours de classique pour polir inlassablement la même pierre jusqu'à ce qu'elle devienne un diamant).

Pour les perfectionnistes et les esthètes. Contrairement aux idées reçues, il n'est jamais trop tard pour commencer la danse classique. Au Kajyn, les cours accueillent autant les enfants qui rêvent de tutus que les adultes débutants qui viennent chercher la rigueur, l'élégance et un travail postural miraculeux pour contrer les effets de la vie de bureau.

Justaucorps et collants (pour les puristes), ou tenue moulante (legging/t-shirt).

Demi-pointes en toile ou en cuir (obligatoires).

Cheveux attachés (en chignon idéalement) pour dégager la nuque et le port de tête.

Travail à la barre (30 min) : L'échauffement rituel du danseur. On s'appuie sur une barre en bois pour travailler l'en-dehors et articuler le pied (Pliés, tendus, jetés, frappés, fondus, grands battements).

Travail au Milieu (15 min) : On lâche la barre. C'est l'épreuve de l'équilibre (adages, pirouettes).

L'Allegro (15 min) : Le travail des petits et grands sauts (assemblés, jetés) pour chercher l'élévation et la suspension en l'air.