Aerial Kids 8-14 ans
Aerial Kids · Paris 11 · Kajyn
Mardi de 17:00 à 18:00
Professeur: Myriam
Tarifs: 250€/an ou 110€/trimestre ou 55€/mois
Section incluse dans : Cursus mutant (XM) 690€/an
Petits acrobates, grands envols : la gravité devient un jeu.
Description
Un cours magique où les enfants apprennent à dompter l'espace vertical. Entre le hamac, le tissu et le cerceau, ils découvrent la gymnastique sous un angle totalement nouveau : celui de la suspension. C'est un terrain de jeu en trois dimensions où le plafond remplace le plancher. L'Approche Pédagogique et l'Anecdote L'enfant a un rapport naturel au grimper : chaque arbre, chaque muret est une invitation. Ici, on utilise cet instinct primaire pour lui apprendre la sécurité et la maîtrise corporelle. La pédagogie s'adapte à leur imaginaire : on ne leur dit pas de se gainer, on leur demande de devenir solides comme un pont de singe. L'anecdote fascinante de ce cours, c'est de voir à quelle vitesse les enfants comprennent que la sécurité dépend d'eux. C'est une véritable école de la responsabilité : une fois en l'air, l'enfant doit être attentif à ses prises et à son placement, tout en s'amusant à imiter des super-héros ou des créatures volantes.
Bienfaits
L'acquisition d'une coordination motrice complexe et d'une intelligence spatiale (proprioception).
Le développement d'une force physique globale, tout en ayant l'impression de simplement jouer.
Public
Les enfants et pré-adolescents (de 8 à 14 ans) qui ont besoin de bouger, de grimper partout et qui ont une âme de petit cascadeur. C'est une discipline fantastique pour canaliser l'énergie des plus agités, tout en donnant énormément d'assurance et de courage aux enfants plus timides.
Èquipement
Un t-shirt près du corps (pour qu'il ne retombe pas sur le visage lors des figures inversées).
Pieds nus.
Déroulement
1\. Échauffement ludique (15 min) : Jeux d'agilité au sol et préparation des articulations (poignets, épaules) sous forme de petits défis. 2\. Apprentissage sur agrès (30 min) : Rotation entre le hamac, le tissu et le cerceau. Apprentissage des figures de base adaptées à leur morphologie (la chauve-souris, le nid d'oiseau). 3\. Enchaînements et retour au calme (15 min) : Petites chorégraphies suspendues pour développer la créativité, puis étirements doux pour redescendre sur terre en douceur. ---
Professeur
- Myriam
Formée à l'animation et à l'encadrement sportif, Myriam est titulaire du BAFA, du PSC1, d'une Mention Complémentaire Animation et Gestion de projets dans le Secteur Sportif, ainsi que d'un diplôme E2S. Son parcours l'a amenée à intervenir auprès d'enfants et de groupes dans différents contextes : centre de loisirs, périscolaire, école, école de cirque, UFOLEP et Musée en Herbe. Elle nourrit sa pédagogie par une pratique personnelle de la danse moderne, de la capoeira, du tissu aérien, mais aussi du dessin, du chant et de la peinture.