Luta Livre Grappling avec B.Bourbon

La discipline

La Luta Livre est un sport de combat de préhension qui a été crée au Brésil pour les combattants les plus pauvres n'ayant pas les moyens de se payer un kimono de Jiu Jitsu Brésilien. Les différences essentielles entre la Luta Livre et le Jiu Jitsu Brésilien se situent dans la valorisation de certaines techniques comme les guillotines, les clés de jambe ou encore la lutte debout.  L'absence de kimono dans la pratique du combat au sol rend les combats plus dynamiques, moins figés, et en fait une discipline indispensable pour tout bon combattant de MMA.

L'enseignement

Les deux cours hebdomadaires s'adaptent au niveau technique de chacun, compétiteurs comme grand débutant y trouveront leur compte, un groupe déjà soudé est prêt à vous accueillir dans les meilleures conditions.

Les cours se concentreront sur les phases technique au sol sans pour autant négliger la lutte debout, le renforcement musculaire et la condition physique.